System med kylling, purløg og sesam
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 2 enheder Kylling (bryst fileter)
- 1/2 tænder Hvidløg
- 35 milliliter Hvidvin tetra
- 1 enheder Forårsløg
- 1 du spiseskefulde Sesam
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
3 pasos
- 1I en stor gryde over medium varme, opvarm olien og dora kyllingen og hvidløg i et par minutter
- 2Tilsæt derefter hvidvinen og kog over høj varme med 3 minutter. Tilføj små hakkede purløg og kog over medium varme, omrøres konstant med 5 minutter
- 3Endelig inkorporerer sesam, salt og peber efter smag og server.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer