Falafel hurtig version.
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 gram Kikærter (dåse)
- 75 gram Tern løg liste
- 2 tænder Hvidløg
- 60 gram Koriander
- 1 du spiseskefulde Mel (ingen pulver)
- 1/4 teskefulde Sal
- 1 at klemme Peber
- 1/2 teskefulde Spidskommen
- 1/2 teskefulde Paprikapulver
- 1 teskefulde Bicarbonat
- 500 milliliter Olie
Instrucciones
7 pasos
- 1Dræne Wasil®-kikærterne og vask dem ved hjælp af en kolander.
- 2I en processor blander alt, begyndende med Cilantro (uden stængler), derefter kikærter, løg, hvidløg, mel og krydderier.
- 3Når den behandles, opnås en pasty blanding. Tag en skål og dæk med plastfilm. Lad hvile blandingen i køleskabet i 1 time.
- 4Efter tiden opvarm olien i en wok. Parallelt tag ud af køleskabsblandingen ud, lav boldene med din hånd, skal være lille til oliedæksler. Husk, at dette er vigtigt, så de ikke afvæbner, da der er kogt kyllinge, er mere skrøbelige.
- 5FRY FALAFEL i 3 minutter og lad dem derefter efter absorberende papir.
- 6Server 3 falafel pr. Person.
- 7Wasil Opskrift skabt af @belusion.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 45.5 | 14.6 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios