Hummus af ærter og mynte
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 190 gram Kikærter (dåse)
- 1/2 krus Arvejas
- 2 du spiseskefulde Creme
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/2 du spiseskefulde Tahini
- 10 gram Mynte
Instrucciones
4 pasos
- 1Sæt alle ingredienserne (Wasil®-kikærter, Wasil® Peas, Milk Cream, Olive Oil, Tahini og Mint) i en processor, indtil du opretter en pasta.
- 2Hvis blandingen er meget tæt, tilsættes teskefulde olivenolie.
- 3Passere blandingen af en kolander og server.
- 4Wasil tilpasset opskrift skabt af @fran_cootery.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 258 | 33.8 | 9.9 | 10.1 |
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