Vegansk vegetabilsk strudel
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 enheder Masse Pascualina
- 25 gram Smør
- 1/2 enheder Løg
- 1.5 tænder Hvidløg
- 1 enheder Gulerod
- 1/2 enheder Rød peber
- 1/4 enheder Squash
- 100 gram Kikærter (dåse)
- 1/4 teskefulde Salt
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1 at klemme Rosmarin
- 1 at klemme Timian
- 1/4 gram Tørret basilikum
- 30 gram Flager mandler
Instrucciones
8
pasos
- 1Det første er at forberede påfyldningen. Sæt en pande for at ild med olivenolie og under opvarmning, hugge løget. Sæt det i stegning til medium varme, afdækket og uden salt. Efter et par minutter tilføjes hvidløget.
- 2Hæld resten af grøntsager, sværere til blødere og gå ind i panden. Klatre ilden, så grøntsagerne røres, men ikke kogte fra mere. Først gulerod, i løser halvdelen. Så peber, i ikke meget store firkanter. Derefter zucchini (i længderetningen i 4 stykker og derefter disse stykker i tynde skiver). Du skal være ventende, så de ikke brænder! Grøntsager skal have en intens farve og nødt til at lugte lidt til toast.
- 3Tilsæt salt til smag, urterne og kikærterne drænet tidligere. Kog et par minutter og sluk for ilden. Tag en stegepande til et køligt sted at afkøle hurtigt.
- 4Forvarm ovnen ved 210 ° med modstand på begge sider.
- 5Under opvarmning skal du placere et vegetabilsk papir på en bagebakke. Sæt et lag dej og male det subtly med smeltet smør. Gentag denne proces med de andre lag af dej.
- 6Distribuere påfyldningen langs (ikke bredde) af dejen, men ikke centreret, men nær kanten, der er tættere på os, og efterlader omkring 3 centimeter margin.
- 7Fold enderne indad, og begynd at rulle vores vegetabilske strutel. Gå klemme for en prieto. Mal overfladen med det resterende smør.
- 8Drys hakkede mandler over. Bages 10 minutter, eller indtil dejen er gylden. Parat!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
2616 | 289.8 | 23.5 | 153.3 |
Evalúa y comenta esta receta