Curry rejer med cous cous

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Curry rejer med cous cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Rejer
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 enheder Løg
  • 1/2 du spiseskefulde Ketchup
  • 3/4 du spiseskefulde Karry
  • 1/2 du spiseskefulde Brun farin
  • 1 du spiseskefulde Mel (ingen pulver)
  • 1 krus Skummetmælk
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
  • 1/2 krus Jødisk
  • 3/4 krus Cous cous
  • 1/2 teskefulde Smør
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Opvarm en tredjedel af olien i en stor stegepande over medium varme.
  2. 2
    Tilføj løg i terninger og Rekete, indtil de er bløde, men ikke farve.
  3. 3
    Tilsæt tomatsauce og ryst i 1 min. Tilføj karrypulver, sukker og mel og kog 1 mere mere.
  4. 4
    Lidt ved lille blanding med mælk og rør konstant, indtil blandingen koger og tykkere. Du kan tilføje mere mælk, hvis du ønsker det.
  5. 5
    Tilsæt rejer og bønner og rør, indtil det er meget varmt.salpimentar.
  6. 6
    Forbered cous cous i henhold til beholderinstruktionerne.
  7. 7
    Serveres ledsaget af cous cous.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
493 62.9 47.6 4.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Amo esta receta porque es fácil y rica! Te luces fijo!