Linser thai
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krus Linser
- 2 du spiseskefulde Olie
- 50 gram Basilikum
- 1/2 du spiseskefulde Sojasovs
- 1/2 du spiseskefulde Hvid eddike
- 1/2 teskefulde Melis
- 1/2 tænder Hvidløg
- 1/4 enheder Grøn peber
Instrucciones
4 pasos
- 1Sætte linser og vand i en stor gryde med låg. Lad medium-høj i ca 20 minutter eller indtil linser er bløde. Når linserne er klar så afløb og bort
- 2I en separat skål blandes sojasovs, eddike og sukker. Lad bort
- 3I en stor stegepande sætte olie og hvidløg. Når hvidløget begynder at brune sætte tern grøn peber, orlov i 30 sek. og placere linser og basilikum. Lad alt i cirka fem minutter, indtil basilikum begynder at visne
- 4Sæt saucen du forberedt med soja og eddike. Lad i to minutter og test. Juster krydderier hvis det er nødvendigt
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
130 | 22.5 | 10.1 | 0.6 |
Exquisita! Las cantidades me parecieron bien!
Excelente