Kinesisk salat og grillede svampe

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Kinesisk salat og grillede svampe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheder Kylling (låret)
  • 500 gram Kalvekød (hofte hjørne)
  • 100 gram Svampe
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/2 enheder Forårsløg
  • 1 tænder Hvidløg
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
  • 3/4 krus Quinoa
  • 1/2 krus Cherrytomater
  • 1 enheder Citron
  • 1/4 krus Flager mandler
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Steg kyllingen tidligere salt på grillen omkring 30 minutter pr. Lav varme.Derefter kog det omkring 45 minutter om siden, dette fordi kyllingen har meget vand i sin sammensætning, og det er nødvendigt at lave det i lang tid.
  2. 2
    Stege rumphætten i 1 time og en halv ca.Gå til at tilføje salt til smag.Går omkring hvert 10. minut på siden af kødet og hvert 15. minut på siden af fedt.
  3. 3
    Rengør svampe og skær i skiver.
  4. 4
    I en sprøjtpotte af olivenolie, sauté de bange og tynde dyrkede fedter.Tilsæt salt og peber.
  5. 5
    Tilsæt svampe og quinoa og 2 kopper varmt vand til hver 1 kop quinoa.Salpimenter til smag og koge i 8 til 12 minutter (indtil vand absorberes), fjern og lad afkøle.
  6. 6
    I en stor skål blandes den kolde quinoa med kirsebær tomater skåret i halvdele, cebolin og laminerede mandler.Sværger med citronsaft, olivenolie til smag og klar til at nyde!
  7. 7
    Camila Rivera.@LecipesDelacami.Tilpasset.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1346 26.4 132.5 77.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas