Filetitos kylling med citron peber og kogte kartofler
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 enheder Kartoffel
- 2 enheder Kylling (bryst fileter)
- 1/2 du spiseskefulde Peber
- 1/4 teskefulde Salt
- 4 du spiseskefulde Olivenolie
- 1 enheder Citron
Instrucciones
5 pasos
- 1Vask kartoflerne. Kogende kartofler med skal fra koldt vand, omkring 30 til 40 minutter ca. Hold forsøger med spidsen af en kniv, hvis de er bløde.
- 2Bland olivenolie med peber og citronsaft.
- 3Marinere kyllingefileterne i denne blanding.
- 4Læg kyllingen i et ovnfast fad og koge over medium varme, indtil de er klar, omkring 30 minutter. Halvdelen af tiden, vende bøffer.
- 5Serveres kyllingen ledsaget af kogte kartofler.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario