Ris vegetar Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krus Ris
- 1 enheder Æg
- 1/4 krus Forårsløg
- 2 du spiseskefulde Olie
- 0.38 krus Sojasovs
Instrucciones
4
pasos
- 1Til fremstilling ris: i en gryde, tilsæt halvdelen af solsikkeolie og hæld ris. Sauter indtil næsten gennemsigtig. tilføj derefter 1,5 kop kogende vand for hver kop ris, tilsæt salt smag, omrøres forsigtigt, dække og sted over svag varme i 20 minutter med brødrister. Ved slutningen tid, slukke varmen og vente omkring 5 minutter.
- 2I en varm pande med halvdelen af resten af olien, arrangere den slagne æg og distribuere godt. Lad det koge uden omrøring at danne en omelet, for 4 minutter ca.. Skæres i små stykker og der er afsat.
- 3I samme stegepande, varme resten af olien og tilsæt de hakkede forårsløg skiver og sauter i et par minutter og tilsæt salt til smag.
- 4Blanding af ris med forårsløg, hakket lille omelet, soja og tjene varmt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios