Sorte bønner, majs, salat, løg, tomat, valnødder

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Sorte bønner, majs, salat, løg, tomat, valnødder

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 krus Sorte bønner (dåse)
  • 2 krus Frosne majs desg
  • 1/2 krus Cherrytomater
  • 1/2 krus Hele nødder
  • 1/4 enheder Salat
  • 1 enheder Forårsløg
  • 1/2 krus Koriander
  • 1/4 teskefulde Sal
  • 1 enheder Citron
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Hæld vandet fra de sorte bønner.
  2. 2
    Choclo forberede som anvist af pakken. Lad køle.
  3. 3
    Vask salat.
  4. 4
    Hak forårsløg (kun grønne del).
  5. 5
    Vask cherrytomater og delt dem i to halvdele.
  6. 6
    Tilkoble Taper: tjene majs, cherrytomater, nødder, sorte bønner, salat, forårsløg, koriander og.
  7. 7
    Put citron, olivenolie og salt til krydring flasker.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
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5.0 9 comentarios


  • muy rica y fresca!

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