Belagt med rustikke mosede zucchini med sorte oliven

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Belagt med rustikke mosede zucchini med sorte oliven

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 gram Oksekød (øverste ryg høj)
  • 1/2 krus Melis
  • 1000 milliliter Hvidvin tetra
  • 1/2 du spiseskefulde Timian
  • 1/2 enheder Løg
  • 1/2 enheder Tomat
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
  • 2 enheder Squash
  • 10 enheder Sorte oliven
  • 2.5 du spiseskefulde Olivenolie
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    For sølv: cut løg og tomat kiler.
  2. 2
    I en stegepande ved høj varme, tilsæt olie og segl sølv indtil brune alle sider.
  3. 3
    I en gryde over svag varme, tilsæt sukker og varme til formen slik. Overskride sølv til gryden, tilsæt hvidvin, timian, løg og tomat. En høj varme i 3 timer, eller indtil kødet er blves og punktering efterlader et klart flydende.
  4. 4
    For rustik mash: i en gryde med olivenolie saute zucchinis shell groft hakket indtil gyldenbrun, uden salt eller krydderier. Reservere.
  5. 5
    Sauteret tilbringe en tærte gryde og en gaffel trummerum helt zucchinis.
  6. 6
    Tilsæt de hakkede, lidt olivenolie, peber og salt afhjælpe (lave, oliven og indeholder) oliven.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas