Kylling massalatán
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Kylling massalatán](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1706.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheder Kylling (bryst fileter)
- 1/2 enheder Naturlig yoghurt
- 1/2 teskefulde Karry
- 1/4 teskefulde Gurkemeje
- 1/2 teskefulde Paprikapulver
- 1/2 du spiseskefulde Tabasco
- 1/2 teskefulde Havsalt
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 2 du spiseskefulde Olie
- 1/2 krus Dåsetomater
- 3/4 krus Ris
- 1/2 du spiseskefulde Majsmel
Instrucciones
4 pasos
- 1Til fremstilling ris: i en gryde, tilsæt solsikkeolie og hæld ris. Sauter indtil næsten gennemsigtig. tilføj derefter 1,5 kop kogende vand for hver kop ris, tilsæt salt smag, omrøres forsigtigt, dække og sted over svag varme i 20 minutter med brødrister. Ved slutningen tid, slukke varmen og vente omkring 5 minutter.
- 2Lyser en wok eller stor stegepande og varme. Når sætte varm olie og kylling, sæl dem godt på alle sider, og tilsæt yoghurt og krydderier.
- 3Tilføj dåsetomater. Hvis du er meget vandig, tilsæt majsstivelse opløst i koldt vand. Lad det koge i et stykke tid og serveres med ris.
- 4Macatan. Tilpasset.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 24 | 20.5 | 2.9 |
Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor