Spiraler med svampe og grøntsager
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Pasta (spiraler)
- 100 gram Svampe
- 1 enheder Squash
- 1/2 enheder Auberginer
- 1/2 enheder Tomat
- 1 krus Arvejas
- 2 du spiseskefulde Olie
- 1/4 teskefulde Salt
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
Instrucciones
6 pasos
- 1Vask og efterfølgende courgetter og skåret auberginer (auberginer ikke tyk men ikke mandolin type, lægges i et dørslag og drys med salt Lad det stå i 10 minutter og derefter vasket og tørret med håndklæde nova.).
- 2Rens svampene og tomat skræl og skæres i tern.
- 3Kog ærterne.
- 4Forbered pastaen efter anvisningerne på emballagen.
- 5Sauter grøntsager i olivenolie.
- 6Serveres pasta ledsaget grøntsager.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!