Jordnøddeolie hummus THERMOMIX

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Jordnøddeolie hummus THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 gram Peanut
  • 133 gram Kikærter (dåse)
  • 10 gram Olivenolie
  • 1/3 enheder Citron
  • 2/3 teskefulde Groft salt
  • 1 at klemme Spidskommen
  • 15 gram Naturlig yoghurt
  • 1/3 teskefulde Paprikapulver
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sætte i glasset og sender 100 g jordnøddeolie 5sek / vel 5. Fjern 1 spiseskefuld og reserve til dekoration. Tidsplan 1 min / vel 8.
  2. 2
    Hæld 400 g kikærter i kurven og skyl og afløb.
  3. 3
    Tilføje kikærter, 30 g olivenolie, 2 spsk citronsaft, 2 teskefulde salt, spidskommen 1/2 cuchradita (valgfrit), og sæt spatel om nødvendigt ved bocal ligge knust og sæt 1 min / vel progressiv 5 - 10.
  4. 4
    Tilføje 45 g yoghurt og bland 30 sek / vel 5.
  5. 5
    Tilsæt salt og citron syrlighed givet. Serveres drysset med paprika og hakkede jordnødder på hummus.
  6. 6
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 20.3 9.3 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario