Mari garbanzos THERMOMIX
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Mari garbanzos THERMOMIX](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1657.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gram Kikærter
- 67 gram Græskar
- 2/3 enheder Tomat
- 2/3 enheder Løg
- 2/3 enheder Laurbærblad
- 2/3 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
7 pasos
- 1Vask under kikærter rindende vand og lægges i blød i 10 timer i en stor skål med varmt vand og salt.
- 2Bægerglasset 1400 g (i TM31 1250) vand og tidsplan 12 min / 100 ° C / vel 1.
- 3Hæld vandet fra kikærterne i kurven, enguajar og sæt til side. Sæt squash og tomater i skålen Varoma. Cover og der er afsat.
- 4Sæt i glasset løg og indtast kurv med kikærter, salt og laurbærblad. Varoma lokalisere i position og tidsplan 45 min / 100 ° C / omvendt rotation / vel 1.
- 5Fjern Varoma og tilsæt 300 g kogende vand (aldrig overstiger den maksimale kapacitet af maskinen) at omprogrammere 45 min / 100 ° C / omvendt rotation / vel 1. Når tid kontrollere madlavning, kan have behov for mere tid vil afhænge datoen for høst af kikært og kvalitet. Varoma fjerne kurven. Hæld kogevandet med løg i en krukke. Book.
- 6Sætte alle ingredienser i beholderen, vent indtil temperaturen ned til 70 ° C og formaling 2 min / vel 8. Tilsæt mængden af kogevandet som der ønsker at tjene, ren, fløde eller kikært suppe og omprogrammere 30 sek / 10 vel.
- 7Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
94 | 16.6 | 4.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta