Herbed ristede peberfrugter og svampe

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Herbed ristede peberfrugter og svampe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 enheder Rød peber
  • 1 enheder Grøn peber
  • 200 gram Svampe
  • 2 du spiseskefulde Forårsløg
  • 1 krus Quinoa
  • 1.5 krus Bouillon (vegetabilsk)
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Skær peberfrugter i halve, fjerne frø og ribben og sætte dem til ovnen, indtil de er bløde og endda brændte. I mellemtiden satte quinoa i en gryde med olie, sauter et minut og tilsæt vegetabilsk bouillon og en knivspids salt. Lad det koge, indtil kornene af quinoa puste og er møre.
  2. 2
    Sauter svampe i en stegepande med lidt olie og krydr med salt og peber.
  3. 3
    Une Quinoa med Champis og fyldte peber halvdele. Tilsæt de hakkede forårsløg og gozarrrrr chiquitito!
  4. 4
    P.d: Glem ikke at forårsløg! Det giver en udsøgt smag.
  5. 5
    Hvis du foretrækker at gøre hjemmelavet bouillon: kastet ind i en gryde med olivenolie grøntsager, du har grundigt vasket og skåret i små stykker, steges ca. 5 minutter, tilsæt derefter 1-2 liter varmt vand og kog forventet. Stamme og bruge.
  6. 6
    Camila Cariaga. Blog min smag. Tilpasset.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 37.4 8.2 2.7
Evalúa y comenta esta receta