Linser yams

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Linser yams

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 krus Ris
  • 1/2 krus Linser
  • 1/2 enheder Rød peber
  • 1 enheder Boniato
  • 1/2 enheder Løg
  • 1/2 enheder Gulerod
  • 1/4 teskefulde Spidskommen
  • 1/4 teskefulde Karry
  • 1 at klemme Peber
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 krus Koriander
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lad i blød linser nat.
  2. 2
    Skyl linserne godt, sauter løg og peber indtil gyldenbrun, tilsæt revet, salt, krydderier og dække med kogende vand gulerod.
  3. 3
    Tilsæt linser og kartofler hakkede kartofler, lad det koge i ca 25 minutter, er det vigtigt, at vandet dækker alt. Endelig, tilsæt ris og kogende vand, hvis den er tørret og afhængigt af hvor meget du kan lide. Vent 20 flere minutter og klar.
  4. 4
    I denne del skar jeg ilden, sætte min gryde og blender til at male en del af gryderet til ultra cremet, serveret med koriander og voila!
  5. 5
    Connie Achurra. Tilpasset.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 34 7.6 0.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas