Bagt laks med mosede kartofler
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Fisk (laks)
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
- 1/2 du spiseskefulde Smør
- 1/2 krus Fedtfattig mælk
- 1 enheder Citron
- 2.5 enheder Kartoffel
Instrucciones
5 pasos
- 1Til puré: Vask og skræl kartoflerne. En gryde, kast kartoflerne i kogende vand med salt (20 til 30 minutter). Når du allerede er kogt (blød), styling og grind, indtil du danner en puree.add smør ogrør op for homogenize.incorporate mælk for at opnå den ønskede konsistens.
- 2Forvarm ovnen ved 220 ° C.
- 3Klemme citronsaft.
- 4Sæt laksen bøffer i en skrifttype, børste dem med olie og sæson med salt og peber på begge sider.
- 5Tag fisken bagt i ca. 25 minutter eller indtil den er kogt. Serve straks med puree og sprøjtning af citronsaft oven på fisken.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo