Tortilla af bønner med skinke

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tortilla af bønner med skinke

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheder Æg
  • 200 gram Frosne bønner
  • 25 gram Skinke (ben)
  • 2 enheder Kartoffel
  • 1/2 enheder Løg
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 teskefulde Salt
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Skræl og kog bønnerne (sæt en gryde med kogende vand og salt. Lad 10-15 minutter være blødgøre) .oncept, dræn og reserve.
  2. 2
    Skræl løgen, picathe det pen og steg, indtil det er brun.
  3. 3
    Tilføj til panden bønnerne, den hakkede skinke og madlavningen fortsætter 5 minutter.
  4. 4
    Skræl, vask og lamineres kartoflerne. Salarlas og steg dem i rigelig olie indtil ømt. Tag dem ud af gryden og afløb, for at frigøre al overskydende olie.
  5. 5
    Slå æggene, bland med kartoflerne, de sauterede bønner og læg alt for at trøste i en teflonpande med en oliebaggrund. Tortilla rundt og lad det ske på den anden side.
  6. 6
    At tjene.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
320 49.6 19.4 5.4
Evalúa y comenta esta receta