Glaserede svinekød mørbrad med marmelade og grønne blade

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Glaserede svinekød mørbrad med marmelade og grønne blade

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheder Svinekød (mørbrad)
  • 2 du spiseskefulde Olie
  • 1/2 du spiseskefulde Salvia
  • 1 lidt Appelsinmarmelade
  • 1 krus Spinat
  • 1 krus Spansk salat
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1 du spiseskefulde Aceto Balsamico
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Varm en stegepande ved høj varme
  2. 2
    Mal svinekød steaks med olie og drys med salt og peber
  3. 3
    Placer fileterne med salvieblade i gryden og kog i 2 minutter eller indtil godt brunet
  4. 4
    Tilsæt marmelade til stegepande og kog i yderligere 2 minutter pr side, eller indtil graden af ​​madlavning derhjemme
  5. 5
    Forberede vinaigrette blanding olivenolie, balsamic eddike og salt.
  6. 6
    Serveres med salater krydret smag.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas