Laks med pilaf "chupe" 7 ris
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Fisk (laks)
- 117 gram Basmati ris
- 50 gram Løg
- 2/3 enheder Skalotteløg
- 13 gram Olivenolie
- 20 gram Mandler
- 13 gram Pistacie
- 13 gram Rosiner
- 10 gram Græskarkerner
- 1/3 du spiseskefulde Birkes
- 17 gram Tranebær
- 1/2 teskefulde Salt
- 1 enheder Citron
- 1 at klemme Sort sesam
- 2/3 du spiseskefulde Smør
- 1/3 du spiseskefulde Salvia
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
6
pasos
- 1Sæt i glasset 150 g løg, 2 sjaletter og 20 g olie.chop 3 sek / hastighed 7 og sofreir 8 min / 120 ° C / hastighedskedning.
- 2Tilsæt 60 g laminerede mandler, 40 g pistacienødder, 40 g rosiner, 30 g græskarfrø, 1 CDA valmuefrø og 50 g cramberries.cook 5 min / 120 ° C / Drej omvendt / Vel ske.book i skål.
- 3Uden at vaske glasset, sæt 700 g vand, 350 g ris, 1 1/2 cdta salt og 20 g olie.program 7 min / varoma / invers giro / vel skeen (hvis du kan lide risen mere kogte tilføj programmer 8 minutter afmadlavning) og lad det hvile 10 minutter inde i glasset.
- 4Hæld risen i en kilde, tilsæt 30 g citronsaft. Lad møtrikkerne reserveret og blandes med spatulaen. Serve dekoreret med sort seesamo.
- 5For laks, sæt det i panden med smør, salvie blade, salt og peber, 3 minutter pr. Side.
- 6Bárbara larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta