Pandekage kage "chupe" 7
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 333 gram Kylling (bryst)
- 6.67 gram Olie
- 2/3 teskefulde Salt
- 67 gram Salat
- 100 gram Gulerod
- 5 gram Naturlig yoghurt
- 133 gram Frosne majs desg
- 2/3 enheder Tomat
- 1 enheder Avocado
- 4 enheder Pandekager klar
- 33 gram Mayonnaise
- 2/3 teskefulde Sennep
Instrucciones
7 pasos
- 1Forberedelse: Skær kyllingen i 4 langs (du bør ikke have fedt eller nerve), skære guleroden i stykker, tomaterne i skiver med lidt salt og drænet, slip avocadoerne og mængden ved smag og kog majs.
- 2Sæt i fartøjet 1000 g kylling, 20 g undre olie, 1 salt CDTA og koge 15 min / 120 ° C / Vel ske. Smuldrer 4 sek / vers / VEL rotation 4. Hæld i en skål og forventer, at den afkøles og absorbere bouillon eller væske
- 3Sæt i fartøjet 1000 g vand, 200 g salat og rush 2 sek / VEL 4. Colar ved hjælp af kurven, afløb. Skål
- 4Sæt 300 g gulerod i fartøjet, 15 g naturlig yoghurt, 1/3 salt CDTA og bukser 5 sek / VEL 5. Hæld i en skål
- 5Forbered kagen, sæt 1 pandekage i en rund springvand og spredes med mayonnaise, flyve halv majs, dække med en anden pandekage og tilsæt 1 sennep og 1 / 3Del kylling
- 6Dæk med en anden pandekagefyldning med halvdelen af guleroden, tilsæt en anden pandekage spredt 1 CDA fra mayonnaise og 1 CDTA af sennep, dække med salat. Dæk med pandekage, spred 1 CDA fra mayonnaise og sæt Tomat Torrejas. Fortsæt med sekvensen af pandekager og grøntsager, afslut med en pandekage og den sidste tredjedel af kyllingen. Tapar med en pandekage og dekorere med justeret jord avocado. Tjene straks.
- 7Bárbara larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
2005 | 198.7 | 95.7 | 92.7 |
Evalúa y comenta esta receta