Pasta salat med grøntsager og aubergine sauce "thermomix"
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enheder Auberginer
- 1 tænder Hvidløg
- 1 du spiseskefulde Salt
- 320 gram Pasta (spiraler)
- 20 gram Olivenolie
- 1/2 krus Basilikum
- 1 enheder Citron
- 1/4 teskefulde Spidskommen
- 200 gram Cherrytomater
- 300 gram Broccoli
- 1/2 enheder Løg
- 1 krus Frosne majs desg
- 120 gram Parmesan ost
Instrucciones
9
pasos
- 1Forvarm ovnen til 200 ° C. Smør en bageplade med olie og afsat. Klem citronsaft på. Kog broccolien al dente. Forbered majs som angivet på pakken. Cherry tomater skåret i halve. Sauter løg indtil kaffe.
- 2Vask aubergine og skåret i halve på langs. Lav et lille hul i midten og sæt fed hvidløg. Placer aubergine halvdele i den forberedte bakke.
- 3Bage i 15 minutter ved 200 ° C, is shared bakke og bages 15 minutter mere. Fjern fra ovnen, dække med folie aubergine til sved og lad afkøle i 30 minutter.
- 4I mellemtiden, sat ind i beholderen 1200 ml vand og tidsplan 10 min / 100 ° C / 1 hastighed.
- 5Tilsæt pasta og salt. Placer bægerglasset Varoma (uden toppen (indvendig) rund) i stand til at forhindre et kogende løber over fra åbningen og indstille det tidsrum, som pakken / 100 ° C / rotation / hastighed 1. Drain pasta i Varoma beholder anbringes på en skål og reserve madlavning væske. Cool paste under rindende koldt vand for at stoppe madlavning og hældes i en skål.
- 6Med en ske, øse kødet af de to halvdele af ristet aubergine og hvidløg og der er afsat.
- 7Sat i glasset aubergine papirmasse og ristet hvidløg, olie, basilikum, saften presses citron, spidskommen, 100 ml af den kogevæske og salt og knuser 30 sek / hastighed 5. C på spatel, ingredienser ned i bladene og knuse 1 min / hastighed 10. Hæld i en skål og reserve at tjene.
- 8Put i skål spil cherrytomater i halve, broccoli buketter, majs, stegte løg og parmesan ost.
- 9Serveres med sauce aubergine.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 38.9 | 12.2 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta