Grøn curry med vegetabilsk _thhermomix_

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Grøn curry med vegetabilsk _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/3 tænder Hvidløg
  • 1 lidt Ingefær
  • 1.67 gram Koriander
  • 8.33 gram Olivenolie
  • 23 gram Indsæt grøn karry
  • 133 milliliter Kokos fløde
  • 1/3 teskefulde Salt
  • 3.33 gram Melis
  • 1/3 du spiseskefulde Sesamolie
  • 3.33 gram Basilikum
  • 50 gram Gulerod
  • 50 gram Rødløg
  • 50 gram Broccoli
  • 50 gram Blomkål
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Sæt i glasset, hvidløg, ingefær, cilantro og trochee 5 sek / hastighed 5. Med spatel sænk ingredienserne mod bunden af ​​glasset.
  2. 2
    Tilføj Marvel Oil og Sofra 5 min / 120ºC / Speed ​​Ske.
  3. 3
    Placer den grønne currypasta, kokosmælk, 50 g vand, salt, sukker, sesamolie og kog 10 min / 120 ° C / omvendt rotation / hastighedsked, læg kurven på toppen (inde) runde for at favorisere fordampning. Rette krydderier.
  4. 4
    Tilsæt cilantro pladerne, halvdelen af ​​basilikumbladene og ærbitage 20 sek / hastighed 9, hæld i en skål den grønne curry sauce. Reserve Tibia hidtil.
  5. 5
    Vask beholderen og tilsæt 500 g resterende vand, indsæt kurven i glasset tilsættes skivede gulerødder og løg i strækning. Jeg placerede den varomatiske beholder i sin position, sat i broccoli og blomkålen i små klynger, derefter på Varoma-bakken Placer de italienske græskar skåret i skiver på 0,5 cm ca., kale og program 15 min / varoma / hastighed 1. Grøntsager skal påstås.
  6. 6
    Hvis du foretrækker de mest kogte grøntsager, skal du planlægge igen mellem 5 - 10 min / varoma / hastighed 1.
  7. 7
    Efter tiden fjern den varomatiske beholder og overfør grøntsagerne til en kilde, hæld currysauce over grøntsagerne og bland med en ske.
  8. 8
    Serveres straks med stykker af citron, dekorere med laminerede mandler og basilikumblade.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
62 10.9 3.1 1.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios