Quínoa Spring.

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Quínoa Spring.

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 krus Quinoa
  • 1 enheder Agurk
  • 1 enheder Tomat
  • 1/2 krus Basilikum
  • 1 at klemme Salt
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    For at forberede Quínoa: Vask Quinoa godt i en kolander, indtil den stopper skum ud, læg i en krukke 1 kop quinoa med 1 1/2 kop kogende vand, vent på, at den koge og forlade over lav varme 15 minutter.
  2. 2
    Engang hylder igen og lad det køle af.
  3. 3
    Vask, skræl og hugge i små kuber agurk og tomat. Vask basilikummet.
  4. 4
    Mezcar alle og klæder sig på lethed med salt og olie.Decorate med Basil.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
86 16.8 3.6 1.2
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