Rosenkål gratin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gram Rosenkål
- 1.75 krus Skummetmælk
- 1 lidt Mel (ingen pulver)
- 30 gram Smør
- 60 gram Revet parm ost
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
- 1/4 enheder Løg
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
Instrucciones
6 pasos
- 1Vask dem ud spirer og gule blade. Koge dem ud fra kogende vand i 10 15 minutter eller indtil gjort (blød). Gå klikke med en gaffel og klar, når gennemboret let.
- 2Lav en sauce med løg og olivenolie.
- 3Mens spirer er kogt, forberede bechamel. Sæt smørret i en anden gryde og varme over svag varme. Tilsæt derefter mel og lad koge 3 minutter for at fjerne den rå smag.
- 4Tilsæt derefter den varme mælk langsomt og rør. Dvs. tage et parti og rør, indtil det er blevet integreret. 4 eller 5 batches, vil være tilstrækkeligt. Det vil være en temmelig flydende sauce. Salpimentar og koge 10 minutter, mens kolben rystes.
- 5Lavet de to foregående trin, bland i en skål med sauce rosenkål og bland godt. Tilsæt blandingen til en bageplade.
- 6Over spirer sætte bechamel. Efter osten og bringe til ovnen (medium varme). Tænd grillen og stege i ca 5 minutter eller indtil den er gylden.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario