Lentil creme med jord hårdt æg
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Linser
- 1/2 enheder Kartoffel
- 1/2 enheder Gulerod
- 1/4 enheder Løg
- 1/2 tænder Hvidløg
- 1 enheder Laurbærblad
- 1/4 teskefulde Salt
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 2 enheder Æg
Instrucciones
7 pasos
- 1Sug dagens linser før.
- 2Skræl og skær i medium stykker kartoffelen, og i kuber løg og gulerod og skræl hvidløget.
- 3I puljen tilsættes en lille acaite, hvidløg, løg og gulerod og gør slagtilfælde i 4 minutter (indtil den gennemsigtige løg ses).
- 4Tilsæt linser og dæk med kogende vand. Når du tørrer vandet, tilføjer vandet mere.add salt.
- 5Efter ca. 50 minutter, tilsæt kartoffel og kog alt i 10 minutter mere.
- 6Lav hårdt kogte æg (kog dem i kogende vand i 8 minutter ca.). Når du er klar, lad afkøle under strømmen af koldt vand, skræl dem og grind med gaffel.
- 7Når du er færdig med at græde alt (du kan male i juiceren) og tjene ledsaget af hårdt kogt æg.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 24.1 | 13.3 | 4.5 |
Me recuerda al cariño de mamá
La amo!