Bagt fisk med ris
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krus Ris
- 2 enheder Fisk (Pippin)
- 38 gram Smør
- 1/2 enheder Citron
- 1/4 krus Creme
- 2 du spiseskefulde Olie
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
5 pasos
- 1Til fremstilling af ris: I en gryde tilsættes olien stor og kast risen. Sejle, indtil det er næsten gennemskinneligt. Derefter tilsættes 1,5 kop kogende vand gennem hver kop ris, tag salt til smag, rør forsigtigt, dække og sæt den over lav varme med brødrister i 20 minutter. I slutningen af tiden skal du slukke for ilden og vente ca. 5 minutter.
- 2Arranger fiskfileterne ved en kilde til ovnen.
- 3Skær smørret i kuber og bortskaffes om fiskfileter. Tilsæt salt, peber og citronsaft på hver bøf.
- 4Forvarm ovnen ved 180 ° C. Sæt kilden med fisken med 8-10 minutter. Fjern kilden, tilsæt cremen og vend tilbage til ovnen i ca. 5 minutter (indtil cremen er varm).
- 5Fjern og server med ris.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
488 | 19 | 40.1 | 27.5 |
Exquisita esta receta, me encanta hacerla!