Mos kikærter med vand æg (let)
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 krus Kikærter (dåse)
- 1/4 enheder Løg
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/4 teskefulde Sal
- 1 at klemme Peber
- 1/2 krus Fedtfattig mælk
- 2 enheder Æg
- 1/2 du spiseskefulde Æble cider eddike
Instrucciones
5 pasos
- 1Hæld vandet fra bønnerne på en sigte og kaste i bouillon. Vask lidt under rindende vand og voler at dræne godt.
- 2Vask, peeling og hakke den fine løg. Sauter i olivenolie. Spicing.
- 3Blend kikærterne, tilsæt saucen til væsken og bland godt. Fortsæt blanding, indtil den ønskede konsistens. Om nødvendigt tilsættes mælk.
- 4For æg "stegte" i en høj gryde, hæld rigeligt kogende vand. Tilføj et stænk af eddike.
- 5Hæld æggene et og vente, indtil de er klar. Fjern forsigtigt med en spatel og venstre mindre faste i forhold til spejlæg.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 40.5 | 19.1 | 9.9 |
Evalúa y comenta esta receta