Let curry af rejer
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Rejer
- 1/2 krukker Kokos fløde
- 1 enheder Forårsløg
- 1/4 enheder Rød peber
- 1/4 enheder Gul paprika
- 1/2 enheder Gulerod
- 1/2 tænder Hvidløg
- 1/2 teskefulde Gurkemeje
- 1/2 teskefulde Paprikapulver
- 1/2 teskefulde Spidskommen
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/4 teskefulde Salt
- 1/4 krus Koriander
- 1/2 krus Quinoa
Instrucciones
7 pasos
- 1Forbered Quínoa i henhold til beholderens instruktioner.
- 2Hakning komplet kylling og paprika og læg på en gryde i en gryde med en god stråle af olivenolie, tilsæt den revet hvidløg og gulerod, indtil alt er blødt, tilsæt saltet og urterne, 1 kop kogende vand (for hver 4 personer),Tapar og forlade over lav varme.
- 3I en pan sauté rejer med en stråle af olivenolie og reserve.
- 4I puljen med grøntsager skal du tilsætte kokoscreme, forvente, at den opløses godt, og med en nedsænkning blender giver det ca. 4 eller 5 berører, så nogle grøntsager pause og dermed curryen er tyk uden behov for tykkelse. Du kan male mere ellermindre efter præference.
- 5Tilbring rejer til potten, tjek salt, varme godt og klar.
- 6Serveres ledsaget af Quínoa, Dekorer med Cilantro og klar, for at se!
- 7Connie Achurrra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
566 | 71.3 | 28 | 19.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios