Grøn spinat og peanut suppe

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Grøn spinat og peanut suppe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 krus Spinat
  • 1 lidt Ingefær
  • 1 enheder Forårsløg
  • 1 tænder Hvidløg
  • 1/4 krus Koriander
  • 1/2 enheder Grøn peber
  • 1/2 enheder Squash
  • 1/2 krus Peanut
  • 1 at klemme Salt
  • 1 at klemme Peber
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/2 du spiseskefulde Cayenne
  • 6 enheder SALMAS cookies
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Hak og sauter løg, peber og hvidløg i en strøm af olivenolie, salt og peber og videregive det til en blender med spinat, ingefær, koriander og olie og godt vasket zucchini, bringe 6 kopper vand 4 mennesker, jordnødder og blend indtil glat, cremet og homogen og tilføje mere eller mindre vand, afhængigt af hvordan du kan lide mere.
  2. 2
    Flytte i en gryde og varmen godt.
  3. 3
    Serveres med olivenolie blandet med hvidløg og peber flager og nogle cookies sprød og lækker cocktail ... Jeg elsker det !!!
  4. 4
    Connie Achurra. Tilpasset.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Rica, facil y liviana