Tortilla af kartofler og spinat

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tortilla af kartofler og spinat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 enheder Kartoffel
  • 3/4 krus Spinat
  • 1/2 enheder Gulerod
  • 2 enheder Æg
  • 2 du spiseskefulde Olivenolie
  • 1/4 teskefulde Groft salt
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Vask, skræl og skær kartoflerne i kuber på 1 cm.peel og rist guleroden.
  2. 2
    Sæt kartoflerne i en anti-stick stegepande med halvdelen af den ekstra jomfru olivenolie, sauté.add gulerod og en trickle of water.cook.add spinat.
  3. 3
    Slå æggene med en knivspids havssalt.mix på en skål spinat, kartofler, gulerod og tilsæt lidt smoothie æg.stir.
  4. 4
    Varm en stegepande med et stænk af ekstra jomfru olivenolie, hæld blandingen og lad koge, indtil den sætter. Sæt tortillens kanter ved hjælp af en spatel.
  5. 5
    Drej med hjælp fra en plade eller et bord (sæt pladen på panden og drej) .cook på den anden side.
  6. 6
    Sol Fliman & María José Buttazzoni.Children at spise.2016.Tilpasset.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 18.4 9.3 4.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas