Pandekager proppet med spinat og rødbeder og ricotta bagt græskar
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enheder Roer
- 1 enheder Æg
- 1.5 krus Mel (ingen pulver)
- 1.5 krus Sødmælk
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/4 teskefulde Groft salt
- 200 gram Græskar
- 100 gram Ricotta
- 250 gram Spinat
Instrucciones
6 pasos
- 1For sukkerroer pandekager: Kog roer i koldt vand i ca. 25 min. Læg i blenderen en tredjedel af mælk, rødbeder skåret i tern, salt og halve æg. Tilføj to tredjedele af melet lidt efter lidt. Fortsæt med at blande. Lad dejen hvile i 15 minutter.
- 2For pandekager spinat: Vask spinat blade, centrifugering ikke. Put direkte ind i en overdækket gryde og kog i 5 minutter. Bland i blenderen den resterende mælk, salt, spinat og de resterende æg. Tilsæt resterende mel lidt efter lidt. Fortsæt med at slå. Deposar forlade dejen i 15 minutter.
- 3At tilberede pandekager: opvarmning af en gryde eller pandekage antiahderente, pensles med olie, hæld vis blanding og bagning. Vend og fjerne fra ilden.
- 4Til fyldet: Skær græskar i mellemstore stykker og bages indtil den er klar (blød). Fjern fra ovnen og blandes med ricotta.
- 5Pandekager fyldt med blandingen at varme og tjene bagning.
- 6José María Sol Fliman & Buttazzoni. Børn til at spise. Tilpasset 2016.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
608 | 93.9 | 28.5 | 13.3 |
Evalúa y comenta esta receta