Pippin til ovnen med ristede tomater og auberginer
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheder Fisk (Pippin)
- 1 teskefulde Smør
- 2 enheder Citron
- 1 enheder Auberginer
- 1.5 enheder Tomat
- 2 enheder Laurbærblad
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
Instrucciones
6 pasos
- 1Forberede ingredienserne: tomater vaske og skåret i skiver; vaske og skære aubergine i skiver; klemme citronsaft.
- 2For at forberede aubergine, drys salt på dem og rigelige bærer en kilde til vand. Lade stå en time for at fjerne bitterhed, afløb og sæt til side.
- 3Forvarm ovnen til 220 ° C.
- 4I en skål, bland tomater, auberginer, laurbær og olivenolie, krydr med peber og bages indtil gjort (ca 30 min. Go se, at ikke tørre).
- 5I mellemtiden satte laksefileter i en bradepande, der tilføjer en teskefuld smør på hver filet og smag til med salt og peber på begge sider. At bringe fisk til ovnen i cirka 25 minutter eller indtil gjort.
- 6Servér fisken ledsaget af ristede auberginer og tomater. Eventuelt drys citronsaft over laksen.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 32 | 40.7 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario