Cæsar salat

Forbered croutoner: Skær racket i små stykker, spray med halvdelen af olien, oregano og salt og bage over medium høj varme i 10 minutter eller indtil gylden og sprød.

Hit kyllingebrystene for at knuse dem lidt, og smag med salt og peber på lethed. I en meget varm pande, skal du placere fileterne og koge i ca. et halvt minut på hver side, så overfladen er forseglet. Covering panden,Sænk ilden og derefter efterlad 10 minutter (uden at åbne toppen (inde) runde eller ændre ilden).

Til dressing: Bland naturlig yoghurt, løg, hvidløg, olivenolie, mayonnaise lys, sennep og rør.

I en kilde sættes salatet, tilsæt kyllingestykkerne, dressing og rør.once klar til at drysse osten og tilsæt croutonerne.