Kylling arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enheder Løg
- 1/2 enheder Rød peber
- 200 gram Tomat
- 20 gram Olivenolie
- 40 gram Hvidvin tetra
- 200 gram Grønne ærter
- 6 enheder Kylling (låret)
- 2 enheder Gulerod
- 50 milliliter Bouillon (vegetabilsk)
- 2 du spiseskefulde Persille
- 1/2 teskefulde Salt
- 1/4 teskefulde Peber
Instrucciones
9 pasos
- 1Sæt i glasset løg, paprika, tomater og knuse 5sek / vel 5.
- 2Tilsæt olie og kog 4 min / 120 ° C / vel 1. Placer stativet over toppen af beholderen til at fremme fordampning og forhindre sprøjt.
- 3I mellemtiden, placer beholderen Varoma ærter og placer bakken Varoma 3 korte trutros kylling og gulerødder. Reservere.
- 4Sæt sommerfugl i bladene, tilføje hvidvin, de andre tre korte trutros, 150 ml vand, koncentratet. Anbring bægerglasset i position Varoma og tidsplan 20 min / Varoma / rotation baglæns / vel 0,5.
- 5Fjern skålen Varoma og Reserve.
- 6Fjern de 3 trutros kogt fartøj (forlader bouillon) og sted i et fad. Reservere.
- 7Tilføj til beholderen 3 Varoma trutros bakken, og tidsplan 12 min / 100 ° C / rotation reverse / Vel 0,5.
- 8I mellemtiden indarbejde ærter og gulerødder til betjener fad. Reservere.
- 9Sæt kylling bouillon og den reserverede glas springvand, drys hakket persille. Tjene.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios