Kylling med grøntsager og ris

Til fremstilling af ris: I en gryde tilsættes olien stor og kast risen. Sejle, indtil det er næsten gennemskinneligt. Derefter tilsættes 1,5 kop kogende vand gennem hver kop ris, tag salt til smag, rør forsigtigt, dække og sæt den over lav varme med brødrister i 20 minutter. I slutningen af ​​tiden skal du slukke for ilden og vente ca. 5 minutter.

Forvarm ovnen ved 250 ° C.

Hak alle grøntsager i store stykker.

Skær kyllingen i terninger.

Placer kylling og grøntsager på en ovn skrifttype. Tilsæt olivenolie og salt. Revolver til at kombinere.

Bages i 15 minutter eller indtil grøntsagerne er sprød og kyllingen kogte.

Serveres ledsaget af ris.