Tunkroketter med ris

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tunkroketter med ris

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 255 gram Tunfiskekonserves
  • 1 enheder Æg
  • 1/2 enheder Løg
  • 1/8 enheder Rød peber
  • 1 tænder Hvidløg
  • 1/2 enheder Gulerod
  • 2 du spiseskefulde Olie
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1/4 teskefulde Fuld salatdressing
  • 25 gram Koriander
  • 3/4 krus Ris
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    For at tilberede ris: Tilsæt halvdelen af den vidunderlige olie i en gryde og kaste risen.Det over lav varme med brødrister i 20 minutter. På slutningen af tiden skal du slukke for ilden og vente ca. 5 minutter til.
  2. 2
    Hakk løg og rød peber i små terninger, gulerod og hvidløg i terninger, men endnu mindre.
  3. 3
    Tag løg, gulerod og hakket hvidløg og steg i resten af olien over medium varme, indtil den er forsigtigt brun.
  4. 4
    Åbn tunkrukker og smid overskydende væske ud. Tilføj sofritoen, der er udført tidligere, og vær med.
  5. 5
    Føj til blandingssalt og æg. Tilføj den hakkede koriander, og vær med til alt.
  6. 6
    Tag lignende portioner til to store spiseskefulde blandinger, læg rå og apanar mel. Fry i olie.
  7. 7
    Server ledsaget af ris.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 25.9 37.5 6.7
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios

  • Hoy