Revet blomkål,
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Revet blomkål,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1043.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 enheder Blomkål
- 100 gram Smøragtig ost
- 1 krus Sødmælk
- 1 du spiseskefulde Mel (ingen pulver)
- 1 du spiseskefulde Smør
- 1 enheder Grøn peber
- 1/2 enheder Løg
- 1 tænder Hvidløg
- 1 du spiseskefulde Sennep
- 1 teskefulde Tørret oregano
- 2 du spiseskefulde Olivenolie
- 1/4 teskefulde Salt
- 1 at klemme Peber
Instrucciones
9 pasos
- 1Tænder ovnen og lad varm til høj temperatur (250 ° C).
- 2Ved anvendelse af en stor kniv, skære blomkål i tynde plader.
- 3Varm en lille gryde over medium varme. Check i smør, og når smeltet tilsæt løg og hvidløg. Tilføj en knivspids havsalt og friskkværnet peber. Dora i et par minutter, under konstant omrøring.
- 4Tilføj mel og opløse den hurtigt i sofrito. Umiddelbart efter, tjek mælk: første par sprøjter og stigende gradvist under konstant omrøring. Således vil de ikke danner klumper.
- 5Tjek den gule peber, sennep og græs, bror, søster.
- 6Omrøring forsigtigt, fortsætter opvarmning af blandingen (lad ikke koge). Når en damp frygtsom begynde at svæve, tage ¾ af osten, langsomt og uden at stoppe for at røre. Når opløst i blandingen, slukker branden.
- 7Rummer halvdelen af blomkål plader inden en bageovn medium, tidligere olieret. Tag halvdelen af saucen ved kilden, badning forhåbentlig alle knive. Tag en knivspids havsalt.
- 8Fortsæt med resten af blomkål og gentager badeværelse med resten af saucen. Ender sprede rum tilovers ost.
- 9Dæksel med folie kilde, lukning kanter godt. Bages ved høj varme i 20 minutter. Så trækker folien og lad ætse omkring 10 minutter. Hvis du grill, giver ham.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
226 | 24.8 | 10.6 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta