Nem græskar ostekage, havregryn og palme honning,

Få ovnen og lad den varme ved høj temperatur (250 ° C).

I en skål skal du være med i det fuldstændige flour med havregryn og hakkede mandler. Det inkorporerer alt godt, indtil du forlader et par mix.

Skær smøret i kuber, undgå at røre det meget med dine fingre, så du ikke mister kulden.

Med en gaffel i den ene hånd og holder skålen med den anden, begynder den at knuse smør, som om du slibede avocado, inkorporerede det med resten af ​​ingredienserne. Du ser at dreje skålen, når du går tritureret.

Fra tid til anden, med kanten af ​​en kniv, renser det de stykker af dej, der sidder fast på gaffelen.

Fortsæt knusning, indtil blandingen ser ud som fugtig jord, med klods mere eller mindre af samme størrelse.

Udvid blandingen på en stor ovn skrifttype, eller på et stykke smørpapir op i ovnen. Bages i 15 til 20 minutter, eller indtil crumble er gylden. Tag ud af ovnen og lad afkøle ved stuetemperatur.

I et skålkort græskar, flødeost, halvdelen af ​​palmecreme, sukker og honning. Tilføj kanel og muskatnød. Med en elektrisk blender slå godt, indtil du forlader en homogen blanding.

I en anden skål, med en ledningsbeholder, slå resten af ​​cremen, indtil den er fast, ligner en chantilly creme.

I 4 små glasfartøjer, splittet i baggrunden halvdelen af ​​smuldren. Derefter lav et lag med halvdelen af ​​græskarblandingen. Top distribuere halvdelen af ​​flødeskumet, pas på ikke at blande med laget nedenfor.

Gentag de 3 lag Crumble, græskar og creme igen (efterlader lidt smuldre for at dekorere). Køligt straks. At tjene, smide over palm honning tricks.