Hvid jødisk med "mote" af hvede

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Hvid jødisk med "mote" af hvede

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krus Hvide bønner
  • 1/2 krus Kaldenavn
  • 1/2 enheder Løg
  • 1 enheder Gulerod
  • 175 gram Græskar
  • 1/4 teskefulde Salt
  • 1 at klemme Peber
  • 1/4 teskefulde Tørret oregano
  • 1/4 tænder Hvidløg
  • 1/4 teskefulde Cayenne
  • 1/4 teskefulde Spidskommen
  • 1 krus Bouillon (vegetabilsk)
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Sug de hvide bønner fra den foregående dag.
  2. 2
    Forbered "mote" hvede i henhold til beholderens anvisninger.
  3. 3
    Sæt for at koge hvide bønner gennemblødt natten før.half madlavning, tilsæt græskar. Fortsæt madlavning.
  4. 4
    I en stegepande gør frosset med den hakkede løg i terninger, revet gulerod og dressing.
  5. 5
    Hæld de hvide bønner og græskar og gå tilbage til puljen.
  6. 6
    Tilsæt sofrito og bouillon kopper.
  7. 7
    Tilføj "mote" af hvede allerede kogt.
  8. 8
    Slib græskar for at give farve og konsistens. For at tjene.
  9. 9
    Hvis du foretrækker at lave hjemmelavet bouillon: Kast en gryde med olivenolie De grøntsager, du har godt vasket og skåret i små stykker, blødgjort ca. 5 minutter, og tilsæt derefter 1-2 l varmt vand og kog det. Kolar og brug.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 54.3 11.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas