Pobi Pobi gyda Rice
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Veal (cornel clun)
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 3/4 myg Reis
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/4 chi llwy fwrdd Persli
Instrucciones
4 pasos
- 1I baratoi reis: mewn pot, ychwanegwch yr olew yn wych a thaflwch y reis. Ar ôl ei fod bron yn drawslawnGwres gyda thostiwr am 20 munud. Diwedd y diwedd, diffoddwch y tân ac aros tua 5 munud arall.
- 2Cynheswch skillet dros wres uchel. Mae'r cig ar ochr y braster a choginio 8-10 munud neu nes bod y braster yn dda iawn ac yn coginio 4-5 munud yn fwy i selio.
- 3Cynheswch y popty ar 180 ° C.Pod ar ffynhonnell neu bobi yn gallu gyda'r ochr braster i fyny.slow coginio 45-50 munud neu i'r point.let a ddymunir stondin cyn torri.
- 4Torrwch y cig a mynd gyda hi gyda'r reis.season gyda phersli wedi'i olchi yn flaenorol.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.8 | 55.5 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta