Pobi Pobi gyda Rice

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Pobi Pobi gyda Rice

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Veal (cornel clun)
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 3/4 myg Reis
  • 2 chi llwy fwrdd Olew
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1/4 chi llwy fwrdd Persli
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    I baratoi reis: mewn pot, ychwanegwch yr olew yn wych a thaflwch y reis. Ar ôl ei fod bron yn drawslawnGwres gyda thostiwr am 20 munud. Diwedd y diwedd, diffoddwch y tân ac aros tua 5 munud arall.
  2. 2
    Cynheswch skillet dros wres uchel. Mae'r cig ar ochr y braster a choginio 8-10 munud neu nes bod y braster yn dda iawn ac yn coginio 4-5 munud yn fwy i selio.
  3. 3
    Cynheswch y popty ar 180 ° C.Pod ar ffynhonnell neu bobi yn gallu gyda'r ochr braster i fyny.slow coginio 45-50 munud neu i'r point.let a ddymunir stondin cyn torri.
  4. 4
    Torrwch y cig a mynd gyda hi gyda'r reis.season gyda phersli wedi'i olchi yn flaenorol.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.8 55.5 28.6
Evalúa y comenta esta receta