Cyw iâr lemwn gyda garlleg a thatws stwnsh
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 dannedd Garlleg
- 2 unedau Cyw Iâr (Clun)
- 1/2 unedau Lemon
- 1 chi llwy fwrdd Rhosmari
- 165 mililitr Cwrw
- 1/2 myg Cawl (cyw iâr)
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2.5 unedau Tatws
- 1/2 chi llwy fwrdd Menyn
- 1/2 myg Llaeth isel mewn braster
Instrucciones
10 pasos
- 1Paratowch eich cynhwysion: Golchwch garlleg a gwasgu mewn morter; Croen lemon grât heb gyrraedd y rhan wen. Gwarchodfa.
- 2Ar gyfer y piwrî: Golchwch a phliciwch y tatws. Mewn pot, taflu'r tatws yn ddŵr berw gyda halen (20 i 30 munud). Pan fyddwch chi eisoes wedi'u coginio (meddal), steilio a malu nes i chi ffurfio piwrî. Ychwanegwch fenyn a throwch i fyny i homogenize. Ymgorffori llaeth i gyflawni'r cysondeb a ddymunir.
- 3Cynheswch y popty ar 220 ° C.
- 4Mewn hambwrdd popty mawr, yn cynnwys garlleg a chroen lemwn.
- 5Salpimentwch y cyw iâr.
- 6Paratowch y cawl yn unol â chyfarwyddiadau'r cynhwysydd.
- 7Rhowch y cyw iâr yn cael ei chwistrellu yn y ffynnon gyda garlleg a lemwn ac ychwanegwch y cawl cyw iâr a'r cwrw. Espolvair gyda rhosmari.
- 8Pobwch am tua 45-50 munud neu nes i chi weld ei fod yn cael ei aur iawn.
- 9Yn cael ei wasanaethu gan y piwrî.
- 10Os yw'n well gennych chi wneud cawl cartref: taflu pot gydag olew olewydd y llysiau sydd gennych yn dda wedi'u golchi a'u torri'n ddarnau bach, 1 neu 2 glun cyw iâr, soffríe tua 5 munud, yna ychwanegwch 1-2 l o ddŵr poeth ac arhoswch am ferwi a defnyddio.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
803 | 47.7 | 64.9 | 36.1 |
Evalúa y comenta esta receta