Salad ffacbys
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 myg Corbys
- 1/4 unedau Winwns coch
- 1/2 unedau Tomato
- 1/4 unedau Pupur gwyrdd
- 1/4 myg Persli
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1 chi llwy fwrdd Finegr seidr afal
- 1 phinsiant Halen
- 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
7 pasos
- 1Soak ffacbys y diwrnod cynt.
- 2Diwrnod nesaf, draen a'u rhoi mewn sosban fawr gyda 2 litr o ddŵr glân bob ffacbys 1.5 cwpan, halen a dail llawryf. Coginiwch am 35 munud approx. neu hyd nes coginio drwy (meddal).
- 3Draeniwch a'i roi o'r neilltu.
- 4Paratoi cynhwysion: coginio'r corbys; golchi, plicio a thorri y nionyn a'r tomato yn giwbiau bach; golchi, denervated a thorrwch y pupur yn giwbiau bach; Golchwch a thorrwch y persli.
- 5Cymysgwch y llysiau mewn powlen a'u sesno. Gadewch i ni sefyll yn yr oergell am 30 munud.
- 6Tynnwch ac ychwanegu ffacbys a phersli.
- 7Halen a phupur i roi blas gyda halen, olew, lemwn a finegr.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta