Omled o sbigoglys, tomatos ceirios a madarch

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Omled o sbigoglys, tomatos ceirios a madarch

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 unedau Wy
  • 1/4 myg Tomatos ceirios
  • 1/4 myg Madarch
  • 1/2 myg Sbigoglys
  • 1 chi llwy fwrdd Ricotta
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 1/2 myg Reis
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Paratowch eich cynhwysion: Golchwch a thorrwch y tomatos ceirios mewn haneri; glanhewch a thorrwch y madarch mewn taflenni; golchi sbigoglys.
  2. 2
    Mewn padell, gwresogi hanner yr olew olewydd a thomatos ceirios a madarch am 5 munud.
  3. 3
    Curwch yr wyau ychydig.
  4. 4
    Mewn sgert arall gwresogi gweddill olew olewydd, gan daflu'r wyau yn ofalus ac ychwanegu llysiau wedi'u ffrio.spread the ricotta.
  5. 5
    Unwaith y bydd y rhan isaf wedi curo, gyda chymorth sbatwla yn ei blygu yn ei hanner.
  6. 6
    Coginiwch am y funud gyntaf a'i weini ar unwaith.
  7. 7
    Javiera Suárez.liveat.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 15.6 12.2 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 4 comentarios


  • Súper

Etiquetas

Recetas relacionadas