Reis basmati gyda chyw iâr a llysiau "thermomix"

Paratowch y cynhwysion: Torrwch y cyw iâr yn ddarnau mawr a halen a phupur i roi blas; golchi a thorri i mewn i zucchinis julienne, moron a paprica; Glân a sleisio'r madarch.

Ar gyfer y cyw iâr: Rhowch yn y gwydr, olew, halen.

Rhowch y fasged yn y gwydr, cau'r caead a, drwy'r agoriad, reis ymgorffori a 800 ml o ddwr oer.

Rhowch y bicer yn ei le ac yn paratoi Varoma nyth gyda ffoil.

Trefnu ffiled cyw iâr y tu mewn, rhowch y hambwrdd llysiau Varoma. Tape ac atodlen 25 min / Varoma / ai 4.

Unwaith y bydd yr amser yn cael ei gwblhau, cael gwared ar y cynhwysydd Varoma, yn agor y llong ac yn ofalus gyda sbatwla, cael gwared ar y fasged ac arllwys y reis yn y plât gweini. Cronfa Wrth Gefn.

Ar gyfer y saws: Arllwyswch y cawl rhag coginio cyw iâr mewn pot (sef yr hyn a oedd yn coginio). Cronfa Wrth Gefn.

Heb olchi'r Place gwydr y sinsir a malwch 6s / ai 8.

Ychwanegwch y saws soi, sesame a cawl a gadwyd a'r rhaglen 2 min / 120 ° C / ai 2. Tynnwch y saws a'u rhoi mewn soser.

Yn y ddysgl reis a gadwyd gyda llysiau ac ychwanegwch y darnau cyw iâr. Arllwyswch y saws dros y reis, cyw iâr neu lysiau. Gweinwch ar unwaith.