Pumpkin wedi'i stwffio i'r profencal "thermomix"
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 gram Pwmpen
- 2 dannedd Garlleg
- 30 gram Olew
- 200 gram Olifau du
- 100 gram Ham (coes)
- 1 unedau Tomato
- 1 llwy de Dresin salad llawn
- 1/4 llwy de Halen
- 1/4 llwy de Pupur
- 200 gram Caws mozzarella
Instrucciones
10 pasos
- 1Rhowch 1000 gr y dŵr yn y gwydr. Situ? E Y cynhwysydd amrywiol yn ei swydd, yn gwneud ychydig o doriadau i'r pwmpen (i gael cocio unffurf)
- 2A cholo? Quala yn yr amrywiad gyda'r toriadau i lawr. Tâp a rhaglen 45 min / Varoma / Speed Spoon. Tynnwch yr amrywiad a gwagiwch y gwydr.
- 3Rhowch yn y garlleg gwydr ac olew a phinc 3 eiliad / cyflymder 7. Sofri? I 3 munud / 120o c / cyflymder 1. (TM31: 3 min / varoma / cyflymder 1).
- 4Ychwanegu Ychwanegu Olewydd di-asgwrn Wedi'i dorri'n segariau, y jamo yn torri i mewn i sgwariau, gwisgo llawn, 1 pin pin, 1 pin pin a saute 6 min / 120o c / trowch y llwy gefn / cyflymder.
- 5(TM31: 6 min / varoma / tro cefn / llwy cyflymder). Arllwyswch y fasged i ddraenio'r LIC? Rhagarchebwyd
- 6Cynheswch y ffwrn yn 200fed c gyda gril.
- 7Gyda llwy, tynnwch y mwydion o'r pwmpen a nododd ar fwrdd torri (yn cadw'r gramen).
- 8Torrwch y mwydion pwmpen yn ddarnau a'u tynnu mewn powlen. Ada i'r Ben y paratoad wedi'i neilltuo yn y fasged, a? Ada 1 Pinsiad o halen, 1 pin pin, y ricotta a chymysgu gyda'r Sbaeneg.
- 9Rhowch y rhisgl pwmpen ar ffynnon am ffynnon, llenwch gyda'r gymysgedd a gadwyd yn ôl, dosbarthwch dros y mozzarella wedi'i gratio a'i ysgeintio â pherlysiau profedig.
- 10Gratine yn 200 ºC am 10 munud, tynnwch o'r ffwrn a'i weini.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta