Itailano "thermomix" pwdin pwmpen
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Zucchini
- 400 gram Nionyn
- 60 mililitr Olew olewydd
- 4 unedau Wy
- 10 gram Hufen
- 1 chi llwy fwrdd Halen
- 1 chi llwy fwrdd Menyn
Instrucciones
6 pasos
- 1Rhowch y zucchini yn y gwydr ac yn gosod 3 sec / ai 4. Wrth Gefn.
- 2Rhowch i mewn i'r llong a'r nionyn olew a rhaglen 4 sec / ai 4.
- 3Rhowch y glöyn byw yn y llafnau a rhaglenni 15 munud / 120 / vel 1.
- 4Ychwanegwch y zapallito rhaglen neilltuedig a 20 munud / 120 / ai 1. Yn y cyfamser, enmantequille mowld o gapasiti 1 litr a wrth gefn.
- 5Ychwanegwch wyau, hufen, halen a phupur a chymysgwch 10 sec / ai 3. Arllwyswch y gymysgedd y gwydr yn y mowld neilltuedig, clawr gyda ffoil alwminiwm a lle yn y cynhwysydd Varoma. Top gyda 2 neu 3 daflenni o bapur amsugnol. Tapiwch y Varoma. Golchwch y gwydr.
- 6Rhowch 800 ml o ddwr yn y gwydr. Rhowch y Varoma mewn sefyllfa a set 40min / Varoma / ai 2.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 104 | 8.8 | 5.4 | 5.7 |
Exquisita.