Achos cyw iâr
14
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Tatws
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 3/4 unedau Lemon
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 1/2 chi llwy fwrdd Pupur melyn (pasta)
- 100 gram Cyw iâr (y fron)
- 1/8 unedau Nionyn
- 3/4 unedau Afocado
- 3/4 myg Mayonnaise
- 1 chi llwy fwrdd Persli
- 3 unedau Olifau du
- 1 unedau Wy
- 1 fei Pupur coch
Instrucciones
5
pasos
- 1Coginiwch datws gyda chragen mewn dŵr gyda halen nhw a phwyswch nhw fel bod piwrî yn cael ei ffugio .knead a blas gyda halen, pupur, lemwn, chilli ac olew.
- 2Coginio cyw iâr mewn dŵr gyda halen yn Eash.Croump.
- 3Cymysgwch y cyw iâr wedi'i rwygo â hanner mayonnaise a winwns wedi'i dorri.
- 4Mewn llwydni (tua 7 cm o uchder) rhowch haen o biwrî gyda hanner y paratoadu.Addwch y cyw iâr, tomato wedi'i sleisio, afocado wedi'i dorri, hanner mayonnaise a gorchudd gyda gweddill y piwrî.
- 5Gan fynd i mewn i oergell am awr, yna trowch y llwydni ac addurno gyda persli, olewydd wedi'i dorri, wy wedi'i dorri, afocado mewn chops (gydag ychydig ddiferion o lemwn fel nad ydynt yn rhoi du) a beth yw olion mayonnaise a rhai stribedi paprika.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 953 | 42 | 24.8 | 77.8 |
Muy rica!
Exquisita esta causa!