Ceviche blodfresych
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/4 unedau Blodfresych
- 1/2 unedau Ciwcymbr
- 1/2 unedau Tomato
- 1/4 unedau Winwns coch
- 1/2 myg Coriander
- 1 unedau Lemon
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1 phinsiant Halen
Instrucciones
4 pasos
- 1Paratowch eich cynhwysion: gwyngalwch y blodfresych; golchi, pilio a thorri'r winwnsyn, y tomato a'r ciwcymbr mewn ciwbiau mân; golchwch a thorri'r coriander cyfyngedig.
- 2Er mwyn cannu'r blodfresych, ei dorri'n frigau bach a'i roi am 2 funud mewn pot mawr gyda dŵr berwedig.put mewn hidlydd ac ychwanegwch ddŵr oer i roi'r gorau i goginio a gadael iddo ddraenio.
- 3Cymysgwch y cynhwysion a gwisgo'n gyffyrddus â halen, olew a lemwn.
- 4Gadewch i ni sefyll tua 5-10 munud a'i weini.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 60 | 12.9 | 3.9 | 0.9 |
Exquisita
Increíble